Conseils et astuces

Pourquoi tu es toujours dans le jus ?

Geneviève Ryff-Bock
16
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10
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2024
0 min reading time
Pourquoi les entrepreneurs sont débordés

Ah, l’aventure de l’auto-entrepreneuriat. Tu t’es lancé pour être ton propre patron, organiser ton emploi du temps, et choisir des projets qui t’inspirent. Et aujourd’hui, résultat : tu es littéralement dans le jus en permanence. Mais pourquoi ? Spoiler alert : ce n’est pas parce que tu travailles trop peu ! Voici 5 raisons pour lesquelles, malgré tes efforts, tu passes tes journées à courir partout.

1. Le syndrome de l’agenda magique

Tu t’es fait un joli emploi du temps, rempli de blocs bien rangés, tout beau, tout optimisé. Sauf que… la réalité, c’est que tout explose dès le premier email “urgent” de la journée. Ton agenda magique devient un champ de bataille où les “je te fais ça cet après-midi” se transforment en “je vais bosser la nuit”. Conseil : prends-toi des plages incompressibles où rien ne peut s’incruster, même pas toi.

2. L'obsession de la to-do list infinie

Tu as une to-do list longue comme le bras, des projets aux deadlines serrées, et tu penses que tout est urgent. Résultat ? Tu n’as jamais le temps de tout finir. C'est simple : chaque tâche en cache une autre, comme une poupée russe infernale. Solution miracle ? En faire moins mais mieux. Priorise les tâches qui ont un vrai impact et ose dire “non” à des trucs secondaires (même si c’est toi qui les as ajoutés).

3. Le “oui” automatique

On le sait, tu veux bien faire, et puis c’est normal de dire “oui” pour chouchouter tes clients. Mais à force, tu te retrouves à accepter des trucs improbables, comme “rédiger un rapport de 50 pages en 48 heures”. D’où vient ce problème ? Spoiler : toi. Tu veux tout faire toi-même, et bien sûr, mieux que tout le monde. Challenge-toi : essaie de dire “non” une fois aujourd’hui. La terre ne va pas s’arrêter de tourner, promis.

4. La technologie... mais surtout les notifications

Ton téléphone, ton ordinateur, ton assistant vocal, ta montre connectée… ils te bombardent de notifications ! Chaque ding, ping, et vibration détourne ton attention. Tes outils numériques, censés te faire gagner du temps, sont en réalité les ennemis de ta productivité. Pro-tip : fais-toi des plages sans notifications pour bosser à fond. Tu pourras même être un peu “offline” sans te sentir coupable.

5. La procrastination déguisée

Oui, tu es “dans le jus” parce que tu as tendance à remettre à demain les choses qui te stressent. Résultat ? Ces tâches s'accumulent et reviennent te hanter dans des cauchemars de deadlines. La procrastination, c’est souvent du perfectionnisme déguisé. Lance-toi sur ces tâches qui t’angoissent, en acceptant qu’elles ne soient pas parfaites du premier coup.

Alors, prêt.e à sortir du jus ?

Allez, la prochaine fois que tu te sens noyé sous les tâches, reviens à ces points. Être auto-entrepreneur, c’est apprendre à jongler. Mais pour bien jongler, il faut parfois lâcher quelques balles et faire de la place. Courage, on sait que tu peux le faire ! 🎉

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